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2022年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2023年02月

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認知症予防に?(^o^)

今日も遊びに来ていただいてありがとうございます


最近、ちょっとおかしい?って思うことがあり、ひょっとしたら認知症の始まり?って思ってるのです。

よく、どうしたらいいかと言うのでは、

お散歩のコースを変える→違う所へは行きたがらない。動かなくなる。

名前を呼んでも振り向かない→前から呼んでも知らん顔(^_^;)

お昼は動いて夜はぐっすり寝るようにする→夜はぐっすり寝てる。



で、毎日のお散歩コースを変更するのはむりなので、違う場所へ連れて行って運動させよう!



と言うことになり、先週も行った広い公園へレッツゴー!


いつもと違う、すぐに公園の所の駐車場に車を置いてスタート。


DSC_0815_2023012618514300b.jpg



スタートしてから10分ほどはクンカツ活が忙しいようで(^_^;)






広いところで少し止まってもらって


DSC_0817_20230126185145779.jpg




相変わらず貸し切り!



DSC_0819.jpg


ここもなにか気になるようで(^o^)



そして突然走り出す!






かーちゃんは追いつかず、この前にも走ったのですが、それは遠すぎたので、これは2回目。

とーちゃんハァハァです(^_^;)

50mくらい走ったみたいです。



はなは平気でした。



DSC_0821_202301261851476ef.jpg




坂道になってる所もスイスイ(^o^)








このあと、すごい崖みたいな所を上がろうとして、手間取り、かーちゃんがはぐれてしまうと言う(^_^;)




で、今日は45分歩きました。


これで認知症が進まなければいいと思うのですが(^_^;)


帰ってからはお水を一杯飲んで、ご飯を食べて、おやつを食べて、やっと寝ました。

しばらくは起きないでしょうね。

こっちの晩ご飯になったら匂いで起きるかもですが(笑)









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