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食べ過ぎのあとはたっぷり散歩を!

今日も遊びに来ていただいてありがとうございます


昨日の夜は、先月で退職した人の慰労会でした。

長い間一緒に働いていた人で、どうも、昨年の同じ日に、私の送別会をやってもらった日と一緒だったみたいです。


場所は大阪福島の「炭味家」さん。

有名人とか芸能人がよく来るお店らしいです。 VIPルームでね。

page_20190508221144c37.jpg

とっても美味しかったです。

ただ食べ過ぎましたけど・・・

来年、この中の一人が退職するので、また同じ日に慰労会をすることが決まりました(^.^)


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みんなからは花束をプレゼント!




帰ってからもどうも食べ過ぎで苦しい・・・

最近、睡眠がうまくできなくて、昨夜も1時間ほど寝られず、寝たと思ったら2時間後に目が覚める。

そこからまた2時間で目が覚める・・・

結局、ぐっすり寝たのが朝方からで、起きたのがもう10時すぎ。

だから、お腹も空かないし・・・

朝のお散歩ははながチッコだけしたらすぐに帰るって走って帰ったのであまり歩かず。


なので、夕散歩はちゃんと歩こうと・・・

でもなんせはなのこと。


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運動しようと思ってるのに進まない。


DSCN5776.jpg




おやつロードのあとはだいたいさっさと歩いてくれるのだけど、今日は、なんか気になる匂いが・・・


DSCN5777.jpg


スリスリ・・・



DSCN5778.jpg


特になにもいなかったのですよ!

誰かのチッコの匂いかな?

帰ってからきれいに体を拭いておきました。


ソル〇ックを飲んで、散歩に行ったら、かなり胃もスッキリしました!

やっぱり動かないとね。






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| はな | 22:28 | comments:14 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

No title

素敵なお店で慰労会でしたね。
私の会社じゃ、居酒屋以外無かったですよ(笑)
睡眠が浅いと辛いですよね。
食べ過ぎにはソルマック、王道ですね。
はなちゃんのスリスリもこの時期王道かな(笑)

| yushipapa | 2019/05/08 22:59 | URL | ≫ EDIT

昨日のテレビで・・・

柴犬のハナちゃん8歳(?)が病院で・・・
獣医さんに「ワクチンします」と言われ、
殺されそうな悲鳴を上げ続け・・・
ワクチン終わったと思ったら、
「まだ注射してないです」と、獣医さんの声が。
はなちゃんに似ていなくもないもないので、
まさかね、と思いながらしっかり見ていました。
モチロン、はなちゃんではなかったですが、
申し訳ないと思いつつ笑ってしまいました。 (^▽^;)
きゅうは、前の病院では爪切りで大騒ぎしていましたが、
今度の病院では、ギャンとも言わないです。(*´▽`*)

お仕事辞めると元気になりそうに思うのですが、
運動量が減って体調崩す方も多いですよ。
でも、気温の変化が大きくても、
自律神経が疲れますものね。
自律神経を整えるためにも、
身体を動かすことって大事ですよね。
おだいじに!

| タンタン | 2019/05/09 19:37 | URL | ≫ EDIT

No title

ちょっとかわった料理がならんでいて創作料理なのかな
美味しそう~
でもソル○ックまで用意しなくてはいけないなんて 苦笑

仕事を辞めてもひっぱりだこで忙しいですね
で来年もまた参加ですか
なんだか在籍してるみたい 

はなちゃんはまったりした散歩が好きなのね 笑

| ゴルのママ | 2019/05/09 21:04 | URL |

No title

長い間働いていると数年違いとか誕生日違いでこうなりますよね( ´ ▽ ` )
でも美味しいもの食べて話の通じる方達との時間は楽しいですよね(╹◡╹)

私も最近ちょっと調子が悪くて。。。
めまいまではいかないけどフワフワした感じで座り込んだり。。。
血圧も低いしね。。。
しかし異常はないらしいです
やっぱり歳ってやつですかね。。。( ´ ▽ ` )

| 茶々ママ | 2019/05/09 23:33 | URL |

No title

毎年、同窓会のようで楽しそうですね。
みなさん、仲良かったのですね。美味しいお料理を食べて、お話に花が咲いて、
いい時間ですね。
うちも、はると一緒にお散歩に行くと進まないんです。
スンスンしたり銅像になったりです。
はなちゃんもですね。
犬と毎日、歩いていると運動になるからいいねぇ~って言われる人が
いるのですが、運動にならないですよねぇ(笑)

| 春桜 | 2019/05/10 00:49 | URL |

No title

はなちゃ~ん、何の匂いがするの~  随分 執着してるようですね(笑い)
ママさん 美味しい物一杯食べて 楽しいひと時だったのでは? そんなお付き合いが長く続くって良いですね~i-185
睡眠ですか~ 身体が興奮状態?
私の おまじない 耳たぶをもみもみ、その後指先をもみもみ
身体がリラックスするんだそうです、寝つきが悪い時にやるとだいたいは寝ついてます、
友達はハーブティーが好いよなんて言ってましたけどねi-236

| tibikarinn | 2019/05/10 12:26 | URL |

Re: yushipapaさんへ

yushipapaさん、こんばんは(^.^)

ここのお店も昨年は隠れ家的な居酒屋さんだんですよ!
それが移転して全く違う洋風になっていてびっくりですよ!

睡眠がよくないというのはなんとなく気分がすぐれないですね。
生活態度を変えて運動を増やしています(^.^)
風邪で寝込んでいたからそれが悪かったかな?

ムカツキにはソルマック!これが一番です!

| *はなママ* | 2019/05/10 20:49 | URL |

Re: タンタンさんへ

タンタンさん、こんばんは(^.^)

それ、前の病院でのはなと一緒です!
なにもしてないのにギャーギャーとうるさくて・・・
なので、最初に行っていた病院に変えました(移転したので覚えていない)
先生の顔で覚えてリウのではなくて、病院の外観で覚えてるのかな?

運動量が減ってるのに、さらに風邪で少し寝込んで、結局10日間程はお散歩もかなかったので余計にでしょうね。
自律神経の乱れだと思います。
がんばって運動しますね!
ありがとうございます!(^.^)

| *はなママ* | 2019/05/10 20:53 | URL |

Re: ゴルのママさんへ

ゴルのママさん、こんばんは(^.^)

創作料理で美味しかったのですが、お酒を飲まないので、ウーロン茶とか飲んでると、水分でお腹が膨れるのですよ(>_<)
ビールとかが飲めたら血行が良くなって消化も進むのですけどね(^_^;)
ソルマックのお世話になりました(^_^;)

仕事を辞めても、昔からの続きで、年に1回というグループもあり、半年に1回もあり、たまに街に出かけると疲れます。

はなはまったりというか、草に執着しすぎというか・・・
困ったものです(>_<)

| *はなママ* | 2019/05/10 20:57 | URL |

Re: 茶々ママさんへ

茶々ママさん、こんばんは(^.^)

今回退職した人は60歳で辞めたのですが、来年からは1歳づつ違うので、あと2年は続きそうです(^_^;)
昔から知っている人たちなので楽しいのですけどね(^.^)

茶々ママさんも調子よくないのですね。
血圧低いから貧血みたいになるのでは?
でも血圧上げる薬はないからね・・・
規則正しい生活するしかないですよね。
やっぱり年のせいもあるかもね(^_^;)

| *はなママ* | 2019/05/10 21:00 | URL |

Re: 春桜さんへ

春桜さん、こんばんは(^.^)

年齢は少しづつ違ったり、ちょっと離れたりとまちまちなんですが、同じところで働いたことがあるという共通点でなんとなく楽しいですよ。
今回の退職した人は、子供さんが生まれる時からしっていて、その子がもう25歳くらいになるのですからね。

はるちゃんも道草しながら歩くタイプですか?
なかなかうんどうにならないのですよね(>_<)
うちは引っ張ってる時間が長いから、腕の運動にはなるみたいな(笑)

| *はなママ* | 2019/05/10 21:04 | URL |

Re: tibikarinnさんへ

tibikarinnさん、こんばんは(^.^)

はなのクンスカの原因はひとつは他のワンコのチッコの匂いだと思うのですよ。
上書きしようと思ってね(笑)

睡眠状態が良くない時に、足首を上げたり、伸ばしたりすればいいって本に書いてあったので、それはしてるのですけどね。
耳たぶモミモミですね!
やってみます(^.^)
できるだけ、夜遅くにコーヒーを飲むのをやめたりもしてるのですけどね。
がんばって運動をしようと思います(^.^)

| *はなママ* | 2019/05/10 21:08 | URL |

No title

はなママさん、こんにちは~

あら~よく寝られなかったのね。毎日じゃないんでしょ?
私も時々目が冴えて寝られない時があります。羊が一匹・羊が二匹・・と
つぶやいてもこればかしはどうしようも出来ない。。私は睡眠の1時間前に
お風呂入って寝ています。連休にはなママさん、風邪をこじらせてしまったり
お散歩の量も少なくなったりで影響出たかも。。大丈夫!
又身体の調子が戻ってくるよ!

はなちゃんの歩かない動画。。小太郎もちょいちょいありますよ~
リードぐいぐい引っ張ってるんですよ~
どんな匂いするのでしょうね。
いつまでも仲間達と集まってお祝いできるっていいことですね。

| いのちゃん | 2019/05/12 14:57 | URL |

Re: いのちゃんさんへ

いのちゃんさん、こんばんは(^.^)

おかげさまでこの3日程はぐっすり眠れています。
寝る前に足首の体操をしたらいいって本に書いてあったのでそれをしてるのです(^.^)
連休中の風邪が原因みたいですね(^_^;)

はなの動かないのは、毎日なんですよ(>_<)
そしてそのあとはウンチがしたくなって場所を探すのに走るっていう最悪のパターンでしょ(´;ω;`)
小太郎くんもあるのですね。
男の子はまだわかるのですけどね。
はなは、半分男の子なんですよきっと(笑)

| *はなママ* | 2019/05/13 21:48 | URL |















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